روانشناسی

راههای کاهش وزن و 6 نکته طلایی که باید آنها را رعایت کنید

مجله پزشکی دکتر سلام/کاهش وزن یکی از معضلات دنیای امروز محسوب می شود که افراد بسیاری را درگیر کرده است. برخی از متخصصان بر داشتن رژیم های غذایی سخت تاکید دارند و برخی دیگر بر اهمیت ورزش و تمرین های طاقت فرسا، اما باید در نظر داشته باشید تعادل بین این دو...

19 بهمن 1399

سه راه شگفت انگیز برای برطرف اضطراب و دستیابی به آرامش اعصاب

آیا شما دچار اضطراب هستید و احساس می کنید که هر دم محتمل است عصبانی شوید؟ نگاهی به این سه شیوه مفید برای تمدد اعصاب بیاندازید که خوشبختانه می توانند اضطراب شما را کاهش دهد.

1 دی 1399

شناخت شخصیت از روی تاریخ تولد - تست روانشناسی

روان شناسان شخصیتی براین عقیده اند که شماره تولد، شما را از آن چیزی که می خواهید باشید دور نمی کند، بلکه مانند رنگی است که نوع آن و زیبایی اش برای افراد مختلف متفاوت است. به مثال زیر توجه کنید :

30 آذر 1399

بهداشت روانی چیست؟

اصول بهداشت روانی به فرد و جامعه یاری می نماید تا در جهت سلامت روان، سازگاری و شکوفایی استعدادهای خویش قدم بردارد و نه اینکه صرفا بیمار نباشد.

11 آذر 1399

طرز تهیه انواع پاپ کورن خانگی کاراملی، کچاپی و پنیری و سرکه ای و &hellip

می دانستید پاپ کورن یا همان پف فیل بیشتر از اسفناج آهن دارد و یک خوراکی مفید برای افرادی به شمار می رود که دچار کم خونی هستند؟ از جمله خواص بی نظیر پاپ کورن برای سلامتی این است که سرشار از فسفر و پروتئین است به همین خاطر نسبت به سایر میان وعده های فست فودی...

17 فروردین 1399

فال روزانه 12، 08، 1398

فال روزانه یک شنبه 12 آبان 1398چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استبه آن دسته افرادی که امروز به دنیا آمده اند تبریک و خسته نباشید می گوییم چرا سال بسیار شلوغ و پرکاری در پیش روی شما واقع شده است و به شما قول می دهیم در سه ماه اول و سه ماه آخر سالی که در...

2 دی 1398

8 عادت سمی که شما را از شادی محروم می نمایند

در ادامه به عادت های سمی می پردازیم که شما را از شادی محروم می نمایند و می خواهیم ببینیم چه راهی برای حل این مسائل وجود دارد.

15 آذر 1398

از درجه بندی سنی فیلم ها نترسیم!

خبرنگاران - *مهرزاد دانش:درجه بندی سنی فیلم ها یک تمهید راهگشاست. نه ممیزی مضاعف است، نه قرار است اقتصاد سینمای کشور را هدف قرار دهد و نه فشار فرهنگی بر سینماگران است.

13 آبان 1398

دانشگاه های اول جهان در هر رشته دانشگاهی معین شدند

تحلیل و آنالیز رتبه بندی موضوعی GRAS 2019 که توسط مشاوران نظام رتبه بندی شانگهای صورت گرفته است، به تازگی رتبه بندی جدیدی از دانشگاه ها را منتشر کرد.

18 مهر 1398

چگونه از ریزش موی ناگهانی در دوران شیردهی جلوگیری کنیم؟

ریزش موی سر در دوران شیردهی دلایل مختلفی دارد، اما با اهمیت دادن به رژیم خوراکی و سبک زندگی این عارضه را مهار می نماید.

13 مهر 1398

نقش کی روش و مترجمش در انتقال طارمی به ریوآوه

سرمربی ریوآوه به نقش کارلوس کی روش و مترجم او در راه جذب مهدی طارمی اشاره نمود.

4 مهر 1398

نکته بهداشتی: سرعت ضربان قلب در استراحت

سرعت طبیعی ضربان قلب در حال استراحت بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است.

27 شهریور 1398

فرار رو به جلوی مهاجم استقلال

مرتضی تبریزی حالا که از حضورش درترکیب فصل بعد استقلال مطمئن است، سعی می نماید با بهانه های تازه بازهم برای خودش فرصت بازی در استقلال ایجاد کند. آیا استقلال نباید مهاجم ایده ال تری جذب کند؟

15 مرداد 1398

7 راه مؤثر در کاهش ریزش مو

رژیم غذایی نادرست، بعضی بیماری ها و درمان ها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک می تواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و... نیز بی تأثیر نخواهند بود.

12 مرداد 1398

تاثیر مصرف هویج و چای سبز در بیماری آلزایمر

محققان به تازگی دو ترکیب متفاوت در هویج و چای سبز یافته اند که به درمان آلزایمر در موش ها یاری کرد.

3 تیر 1398

تقلید کورکورانه از پژوهش های غربی و اثرات منفی آن در جامعه

در همایش ملی بومی سازی تحقیقات در توسعه علمی کشور بر لزوم بومی سازی پژوهش های کشورهای توسعه یافته تاکید و تقلید صرف از این پژوهش ها به عنوان عاملی برای افزایش آسیب های اجتماعی مطرح شد.

29 خرداد 1398